Dzień Czekolady

12 kwietnia w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Czekolady.
Czekolada jest nie tylko pyszna ale i zdrowa. Zmniejsza zmęczenie, poprawia nastrój, dodaje energii, łagodzi stres, przyspiesza metabolizm, wspomaga układ odpornościowy, pobudza pracę nerek, poprawia krążenie, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami i wspomaga pracę mózgu. Warto jednak pamiętać, że nie każda czekolada jest dla nas tak zdrowa. Im więcej kakao w czekoladzie tym lepsza dla naszego organizmu, a im więcej cukru i innych dodatków tym bardziej sprzyja otyłości i cukrzycy. Kupując więc czekoladowe słodkości sprawdzajmy ich skład.
Smacznego!
Więcej informacji o czekoladzie: Światowy Dzień Czekolady